Pengaruh Bubur Beras Putih Dibandingkan Bubur Oat terhadap Kebugaran Tubuh

Sindudibroto, Cresentia Cyndy Kosim (1210110) (2015) Pengaruh Bubur Beras Putih Dibandingkan Bubur Oat terhadap Kebugaran Tubuh. Undergraduate thesis, Universitas Kristen Maranatha.

[img]
Preview
Text
1210110_Abstract_TOC.PDF - Accepted Version

Download (297Kb) | Preview
[img] Text
1210110_Appendices.PDF - Accepted Version
Restricted to Repository staff only

Download (1546Kb)
[img]
Preview
Text
1210110_Chapter1.PDF - Accepted Version

Download (133Kb) | Preview
[img] Text
1210110_Chapter2.PDF - Accepted Version
Restricted to Repository staff only

Download (858Kb)
[img] Text
1210110_Chapter3.PDF - Accepted Version
Restricted to Repository staff only

Download (336Kb)
[img] Text
1210110_Chapter4.PDF - Accepted Version
Restricted to Repository staff only

Download (174Kb)
[img]
Preview
Other
1210110_Cover.PDF

Download (3097Kb) | Preview
[img]
Preview
Text
1210110_Conclusion.PDF - Accepted Version

Download (49Kb) | Preview
[img]
Preview
Text
1210110_References.PDF - Accepted Version

Download (106Kb) | Preview

Abstract

Kebugaran tubuh adalah kemampuan tubuh dalam beradaptasi terhadap pembebanan fisik yang diberikan dari kerja yang dilakukan sehari-hari tanpa menimbulkan kelelahan yang berlebihan. Sumber energi utama untuk melakukan aktivitas ini adalah karbohidrat, seperti yang terkandung di beras putih dan oat. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui efek bubur beras putih dibandingkan bubur oat terhadap kebugaran tubuh. Penelitian ini bersifat eksperimental semu dengan menggunakan Rancangan Acak Lengkap (RAL) pre test-post test dan cross over method. Subjek penelitian terdiri dari tiga puluh wanita berusia 18-23 tahun, dengan perlakuan pemberian bubur beras putih atau oat dan ditukar 1 minggu kemudian. Data yang diukur adalah denyut nadi pada 3 interval waktu yang berbeda kemudian dihitung berdasarkan rumus Modifikasi Harvard Step Up Test . Data selanjutnya diuji menggunakan uji t berpasangan dengan α= 0,05. Rata-rata peningkatan kebugaran tubuh setelah mengonsumsi bubur beras putih dibandingkan sebelum mengonsumsi adalah dari 1.444 dan pada subjek yang mengonsumsi bubur oat adalah dari 20.216, dengan perbedaan bermakna (p = 0.000). Dari penelitian ini dapat disimpulkan bubur oat meningkatkan kebugaran tubuh lebih baik dibandingkan bubur beras putih.

Item Type: Thesis (Undergraduate)
Uncontrolled Keywords: bubur, beras putih, oat, kebugaran tubuh
Subjects: R Medicine > R Medicine (General)
Divisions: Faculty of Medicine > 10 School of Medicine
Depositing User: Perpustakaan Maranatha
Date Deposited: 08 Dec 2015 02:18
Last Modified: 14 Nov 2017 05:36
URI: http://repository.maranatha.edu/id/eprint/17836

Actions (login required)

View Item View Item