Ibrahim, Iqbal (1610138) (2019) Pengaruh Hiit (High Intensity Interval Training) Akut Terhadap Fungsi Eksekutif Pemain Basket. Undergraduate thesis, Universitas Kristen Maranatha.
|
Text
1610138_Abstract_TOC.PDF - Accepted Version Download (607Kb) | Preview |
|
![[img]](http://repository.maranatha.edu/style/images/fileicons/text.png) |
Text
1610138_Appendices.PDF - Accepted Version Restricted to Registered users only Download (1259Kb) |
|
|
Text
1610138_Chapter1.PDF - Accepted Version Download (243Kb) | Preview |
|
|
Text
1610138_Chapter2.PDF - Accepted Version Restricted to Registered users only Download (841Kb) |
|
|
Text
1610138_Chapter3.PDF - Accepted Version Restricted to Registered users only Download (618Kb) |
|
|
Text
1610138_Chapter4.PDF - Accepted Version Restricted to Registered users only Download (439Kb) |
|
|
Text
1610138_Conclusion.PDF - Accepted Version Download (230Kb) | Preview |
|
|
Text
1610138_Cover.PDF - Accepted Version Download (565Kb) | Preview |
|
|
Text
1610138_References.PDF - Accepted Version Download (353Kb) | Preview |
Abstract
Pemanasan merupakan suatu komponen penting yang harus dilakukan sebelum latihan ataupun bertanding. Fungsi dari pemanasan sendiri yaitu untuk meningkatkan performa pemain. Salah satu pemanasan yang dianjurkan yaitu High Intensity Interval Training (HIIT), dan bagian dari HIIT tersebut adalah 7-Minute Workout. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh dari HIIT terhadap peningkatan fungsi eksekutif. Penelitian ini bersifat eksperimental kuasi dengan rancangan pre-test dan post-test, dan dianalisa dengan uji t berpasangan. Subjek penelitian sebanyak 30 orang mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Kristen Maranatha berusia 18-24 tahun yang aktif bermain basket. Data yang diukur adalah lama waktu yang diukur selama mengerjakan Trail Making Test Part-B sebelum dan setelah melaksanakan HIIT selama 7 menit dengan interval waktu istirahat selama 5 detik. Hasil penelitian menunjukan rerata kenaikan waktu yang dibutuhkan dalam mengerjakan Trail Making Test Part B dari 44,91 detik menjadi 29,64 detik dengan nilai uji t berpasangan p=0,000. Simpulan penelitian ini adalah High Intensity Interval Training (HIIT) mengingkatkan fungsi eksekutif
| Item Type: | Thesis (Undergraduate) |
|---|---|
| Uncontrolled Keywords: | HIIT, fungsi eksekutif |
| Subjects: | R Medicine > R Medicine (General) |
| Divisions: | Faculty of Medicine > 10 School of Medicine |
| Depositing User: | Perpustakaan Maranatha |
| Date Deposited: | 18 Nov 2021 04:52 |
| Last Modified: | 18 Nov 2021 04:52 |
| URI: | http://repository.maranatha.edu/id/eprint/28170 |
Actions (login required)
 |
View Item |
