Wiraputri, Nariswari Anggapadmi ( 0810203 ) (2011) Pengaruh Aktivitas Fisik (Modifikasi Harvard Step Up Test) Terhadap Daya Konsentrasi Wanita Dewasa. Undergraduate thesis, Universitas Kristen Maranatha.
|
Text
0810203_Abstract_TOC.pdf - Accepted Version Download (158Kb) | Preview |
|
|
Text
0810203_Appendices.pdf - Accepted Version Download (646Kb) | Preview |
|
|
Text
0810203_Chapter1.pdf - Accepted Version Download (126Kb) | Preview |
|
![[img]](http://repository.maranatha.edu/style/images/fileicons/text.png) |
Text
0810203_Chapter2.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Download (397Kb) |
|
|
Text
0810203_Chapter3.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Download (150Kb) |
|
|
Text
0810203_Chapter4.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Download (156Kb) |
|
|
Text
0810203_Conclusion.pdf - Accepted Version Download (63Kb) | Preview |
|
|
Text
0810203_Cover.pdf Download (52Kb) | Preview |
|
|
Text
0810203_References.pdf - Accepted Version Download (106Kb) | Preview |
Abstract
Konsentrasi diperlukan dalam setiap aspek kehidupan, terutama untuk meraih prestasi yang gemilang, baik dalam pekerjaan maupun pelajaran. Sehat secara fisik dan mental dapat membantu berkonsentrasi dengan baik. Aktivitas fisik secara rutin menyebabkan sistem kardiovaskular dan pernafasan akan terlatih sehingga aliran darah ke otak menjadi lebih lancar dan membuat mood seseorang menjadi lebih baik. Hal ini akan meningkatkan daya konsentrasi seseorang. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh aktivitas fisik (modifikasi Harvard Step Up Test) terhadap daya konsentrasi pada wanita dewasa. Penelitian ini menggunakan metode eksperimental sungguhan, dengan menggunakan pre-tes dan pos-tes yang bersifat komparatif yang dilakukan pada 30 orang wanita dewasa yang terbiasa berolahraga dan berusia 18-25 tahun. Subjek penelitian diberi perlakuan dengan melakukan aktivitas fisik submaksimal menggunakan Harvard Step Up Test yang dimodifikasi. Untuk menilai daya konsentrasi digunakan Johnson Pascal test dan Addition Test sebelum dan setelah melakukan aktivitas fisik. Analisis data menggunakan uji t berpasangan dengan α = 0.05. Dari hasil penelitian, didapatkan pada penilaian Johnson Pascal test setelah melakukan aktivitas fisik sebesar 104,4667 (Sd=17.00047) lebih kecil dari rerata sebelum melakukan aktivitas fisik sebesar 126,9333. (Sd=19.87883) (p=0.000). Pada penilaian Addition Test didapatkan hasil rerata setelah melakukan aktivitas fisik sebesar 311,3333 (Sd=71.16340) lebih besar daripada rerata Addition Test sebelum melakukan aktivitas fisik sebesar 267,9 (Sd=65.22605) (p=0.000). Simpulan: aktivitas fisik dapat meningkatkan daya konsentrasi wanita dewasa.
| Item Type: | Thesis (Undergraduate) |
|---|---|
| Uncontrolled Keywords: | Aktivitas Fisik, Konsentrasi, Harvard Step Up Test |
| Subjects: | R Medicine > R Medicine (General) |
| Depositing User: | Perpustakaan Maranatha |
| Date Deposited: | 29 Jan 2013 08:29 |
| Last Modified: | 19 Oct 2017 03:17 |
| URI: | http://repository.maranatha.edu/id/eprint/2555 |
Actions (login required)
 |
View Item |
