Rahardjo, Merisa Triana Christianciu (1510072) (2018) Efek Jeruk Nipis (Citrus aurantifolia) Terhadap Keleahan Otot. Undergraduate thesis, Universitas Kristen Maranatha.
|
Text
1510072_Abstract_TOC.PDF - Accepted Version Download (3098Kb) | Preview |
|
![[img]](http://repository.maranatha.edu/style/images/fileicons/text.png) |
Text
1510072_Appendices.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Download (1522Kb) |
|
|
Text
1510072_Chapter1.pdf - Accepted Version Download (1546Kb) | Preview |
|
|
Text
1510072_Chapter2.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Download (1581Kb) |
|
|
Text
1510072_Chapter3.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Download (1550Kb) |
|
|
Text
1510072_Chapter4.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Download (1547Kb) |
|
|
Text
1510072_Conclusion.pdf - Accepted Version Download (1543Kb) | Preview |
|
|
Text
1510072_Cover.PDF - Accepted Version Download (3076Kb) | Preview |
|
|
Text
1510072_References.pdf - Accepted Version Download (1547Kb) | Preview |
Abstract
Pada saat ini masyarakat tambah menyadari pentingnya menjaga dan meningkatkan kebugaran fisik, yaitu dengan berolahraga secara rutin. Namun olahraga yang dilakukan secara berlebihan menyebabkan rasa lelah pada tubuh. Kelelahan akan lebih dirasakan pada individu yang tidak terbiasa untuk berolahraga, sehingga masyarakat menjadi tidak ingin berolahraga. Maka dari itu dibutuhkan asupan yang membantu memperpanjang waktu timbulnya kelelahan otot, salah satunya adalah perasaan air jeruk nipis. Tujuan penelitian ini adalah untuk mempelajari apakah jeruk nipis memperpanjang onset terjadinya kelelahan otot. Metode penelitian yang digunakan adalah penelitian analitik dengan desain eksperimental kuasi. Subjek penelitian adalah 30 laki-laki berumur 18-23 tahun. Subjek penelitian melakukan tes Ito sebelum dan setelah meminum perasaan jeruk nipis. Data yang diambil adalah durasi tes Ito dalam satuan detik. Analisis data selanjutnya diuji menggunakan uji t berpasangan dengan α= 0,05. Hasil yang didapat dari penelitian menunjukkan peningkatan rerata durasi tes Ito setelah subjek diberi minum air perasaan jeruk nipis dari 79,07 ± 19,80 menjadi 113,52 ± 21,49, didapatkan hasil statistik yang sangat bermakna dengan p <0,01. Dari penelitian ini dapat disimpulkan bahwa perasaan jeruk nipis memperpanjang onset terjadinya kelelahan otot.
| Item Type: | Thesis (Undergraduate) |
|---|---|
| Uncontrolled Keywords: | Kata kunci : jeruk nipis, kelelahan otot, tes Ito |
| Subjects: | R Medicine > R Medicine (General) |
| Divisions: | Faculty of Medicine > 10 School of Medicine |
| Depositing User: | Perpustakaan Maranatha |
| Date Deposited: | 03 Sep 2018 08:02 |
| Last Modified: | 03 Sep 2018 08:02 |
| URI: | http://repository.maranatha.edu/id/eprint/24600 |
Actions (login required)
 |
View Item |
