Nuzuliawati, Utin Alvina (1310150) (2016) Pengaruh Jus Semangka (Ciitrullus lanatus) Terhadap Kelelahan Otot. Undergraduate thesis, Universitas Kristen Maranatha.
|
Text
1310150_Abstract_TOC.PDF - Accepted Version Download (674Kb) | Preview |
|
![[img]](http://repository.maranatha.edu/style/images/fileicons/text.png) |
Text
1310150_Appendices.PDF - Accepted Version Restricted to Repository staff only Download (793Kb) |
|
|
Text
1310150_Chapter1.PDF - Accepted Version Download (276Kb) | Preview |
|
|
Text
1310150_Chapter2.PDF - Accepted Version Restricted to Repository staff only Download (449Kb) |
|
|
Text
1310150_Chapter3.PDF - Accepted Version Restricted to Repository staff only Download (416Kb) |
|
|
Text
1310150_Chapter4.PDF - Accepted Version Restricted to Repository staff only Download (286Kb) |
|
|
Text
1310150_Conclusion.PDF - Accepted Version Download (153Kb) | Preview |
|
|
Text
1310150_Cover.PDF - Accepted Version Download (411Kb) | Preview |
|
|
Text
1310150_References.PDF - Accepted Version Download (369Kb) | Preview |
Abstract
Latar Belakang Olahraga semakin berkembang menjadi gaya hidup karena memiliki banyak manfaat. Otot yang digunakan secara intensif menunjukkan kelelahan otot. Salah satu penyebab kelelahan otot adalah akumulasi asam laktat dan peningkatan stress oksidatif. Masyarakat membutuhkan minuman yang tepat selama berolahraga agar durasi olahraga dapat lebih lama dan efektif. Salah satu minuman yang dapat menghambat kelelahan otot adalah jus semangka karena mengandung sitrulin, likopen, dan bersifat basa. Tujuan penelitian Untuk membuktikan jus semangka dapat menghambat kelelahan otot. Metode penelitian Bersifat eksperimental sungguhan, dengan uji komparatif terhadap 30 laki-laki berusia 19-24 tahun. Subjek penelitian diminta untuk mengonsumsi air mineral 500 ml (kontrol) dan jus semangka 500 ml (perlakuan). Data yang diukur adalah lamanya waktu timbulnya kelelahan otot pada simple muscle fatigue test. Analisis data menggunakan uji normalitas Shapiro-Wilk dan uji Mann-Whitney. Hasil penelitian Rerata lamanya waktu kelompok perlakuan adalah 101,738 ± 24,857 detik berbeda secara sangat bermakna dibandingkan dengan kelompok kontrol 72,61 ± 26,126 detik dengan p = 0,000. Simpulan penelitian Jus semangka menghambat kelelahan otot.
| Item Type: | Thesis (Undergraduate) |
|---|---|
| Uncontrolled Keywords: | Jus semangka, Kelelahan otot, Semangka. |
| Subjects: | R Medicine > R Medicine (General) |
| Divisions: | Faculty of Medicine > 10 School of Medicine |
| Depositing User: | Perpustakaan Maranatha |
| Date Deposited: | 10 Feb 2017 06:30 |
| Last Modified: | 17 Nov 2017 03:28 |
| URI: | http://repository.maranatha.edu/id/eprint/21507 |
Actions (login required)
 |
View Item |
