Pengukuran Kebugaran Dengan Tes Bangku Harvard

Silitonga, Imelda Setiana ( 9810118 ) (2001) Pengukuran Kebugaran Dengan Tes Bangku Harvard. Undergraduate thesis, Universitas Kristen Maranatha.

Preview	Text 9810118_Abstract_TOC.pdf - Accepted Version Download (183Kb) | Preview
	Text 9810118_Appendices.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Download (364Kb)
Preview	Text 9810118_Chapter1.pdf - Accepted Version Download (94Kb) | Preview
	Text 9810118_Chapter2.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Download (212Kb)
	Text 9810118_Chapter3.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Download (107Kb)
	Text 9810118_Chapter4.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Download (101Kb)
Preview	Text 9810118_Conclusion.pdf - Accepted Version Download (87Kb) | Preview
Preview	Text 9810118_Cover.pdf Download (108Kb) | Preview
Preview	Text 9810118_References.pdf - Accepted Version Download (102Kb) | Preview

Abstract

Latar belakang: Kebugaran dibutuhkan tubuh untuk melakukan aktivitas sehari-hari. Kebugaran tidak hanya tertuju pada atlet saja tetapi bagi semua orang khususnya mahasiswa dalam hal ini. Pada penelitian ini subjek penelitian adalah mahasiswa fakultas kedokteran, mengingat kegiatan yang cukup padat sehingga dibutuhkan suatu kondisi tubuh yang bugar agar seluruh aktivitas dapat berjalan dengan baik. Tujuan: Untuk inengetahui tingkat kebugaran mahasiswa FK UKM menggunakan inetode tes bangku Harvard, dengan parameter denyut nadi yang dihubungkan dengan Indeks Kesanggupan Badan. Metode: Subjek penelitian sebanyak 20 orang inahasiswa FK UKM dengan umur antara 19-24 tahun. Orang percobaan disuruh naik turun bangku setinggi 48,3 cm mengikuti irama inetronom yang diatur dengan kecepatan 120x/menit. Setelah itu dihitung denyut nadi 30” (DN 30”) sebanyak 3x pada menit ke-1,2,3 setelah istirahat, lalu dihitung Indeks Kesanggupan Badan dengan cara lambat. Hasil: Dari hasil penghitungan setelah orang tersebut menjalani tes bangku Harvard didapkan dari 20 orang mahasiswa yang diperiksa, 15% mahasiswa memiliki Indeks Kesanggupan Badan baik dan 85% meiniliki Indeks Kesanggupan Badan sedang. Kesimpulan: Tingkat kebugaran dari 20 orang mahasiswa FK UKM yang diperiksa ternyata 15% memiliki kriteria baik dan 85% meiniliki kriteria sedang, sehingga rata rata tingkat kebugaran adalah sedang. Saran: Mahasiswa lebih inemperhatikan kebugarannya dengan melakukan berbagai latihan kebugaran secara rutin.

Item Type:	Thesis (Undergraduate)
Subjects:	R Medicine > R Medicine (General)
Divisions:	Faculty of Medicine > 10 School of Medicine
Depositing User:	Perpustakaan Maranatha
Date Deposited:	29 Oct 2015 10:11
Last Modified:	23 Aug 2017 07:28
URI:	http://repository.maranatha.edu/id/eprint/16491

Actions (login required)

View Item