Yovianti, Melvi (1310081) (2016) Pengaruh High Intensity Circuit Training (HICT) Terhadap Memori Jangka Pendek Pada Laki-laki Dewasa Muda. Undergraduate thesis, Universitas Kristen Maranatha.
|
Text
1310081_Abstract_TOC.PDF - Accepted Version Download (556Kb) | Preview |
|
![[img]](http://repository.maranatha.edu/style/images/fileicons/text.png) |
Text
1310081_Appendices.PDF - Accepted Version Restricted to Repository staff only Download (536Kb) |
|
|
Text
1310081_Chapter1.PDF - Accepted Version Download (136Kb) | Preview |
|
|
Text
1310081_Chapter2.PDF - Accepted Version Restricted to Repository staff only Download (689Kb) |
|
|
Text
1310081_Chapter3.PDF - Accepted Version Restricted to Repository staff only Download (269Kb) |
|
|
Text
1310081_Chapter4.PDF - Accepted Version Restricted to Repository staff only Download (128Kb) |
|
|
Text
1310081_Conclusion.PDF - Accepted Version Download (132Kb) | Preview |
|
|
Text
1310081_Cover.PDF - Accepted Version Download (2683Kb) | Preview |
|
|
Text
1310081_References.PDF - Accepted Version Download (356Kb) | Preview |
Abstract
Latar Belakang Dalam kehidupan sehari-hari, manusia sangat bergantung pada daya ingat untuk melakukan berbagai aktivitas seperti sekolah dan bekerja. Terdapat beberapa faktor yang memengaruhi daya ingat/memori yaitu umur, nutrisi, masalah fisik dan mental, stres, dan latihan fisik. Latihan fisik yang terdapat pada aplikasi 7 minute termasuk ke dalam High Intensity Circuit Training (HICT) yang tidak memerlukan banyak waktu dan tidak memerlukan tempat khusus untuk melakukannya. Tujuan Penelitian Mengetahui pengaruh High Intensity Circuit Training (HICT) terhadap memori jangka pendek pada laki-laki dewasa muda. Metode Penelitian Penelitian ini bersifat kuasi eksperimental komparatif dilakukan pada 30 orang berusia 18-24 tahun. Memori jangka pendek diukur dengan menggunakan tes Peterson & Peterson. Data yang diukur adalah skor jumlah kata yang terdiri dari 3 huruf yang benar sebelum dan sesudah melakukan High Intensity Circuit Training (HICT). Data ditabulasikan dan dievaluasi menggunakan uji Wilcoxon dengan α=0.05. Kemaknaan dinilai berdasarkan nilai p<0.05. Hasil Rerata nilai post-test sesudah melakukan High Intensity Circuit Training (HICT) sebesar 13,6, lebih tinggi daripada rerata nilai pre-test sebelum melakukan High Intensity Circuit Training (HICT) yaitu 8,9 (P<0.00). Simpulan High Intensity Circuit Training (HICT) meningkatkan memori jangka pendek pada laki-laki dewasa muda.
| Item Type: | Thesis (Undergraduate) |
|---|---|
| Uncontrolled Keywords: | High Intensity Circuit Training, memori jangka pendek |
| Subjects: | R Medicine > R Medicine (General) |
| Divisions: | Faculty of Medicine > 10 School of Medicine |
| Depositing User: | Perpustakaan Maranatha |
| Date Deposited: | 09 Feb 2017 09:02 |
| Last Modified: | 17 Nov 2017 02:10 |
| URI: | http://repository.maranatha.edu/id/eprint/21491 |
Actions (login required)
 |
View Item |
